Tak čerstvá, že skoro slyšíte, jak se inkoust suší.
Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale navzdory tomu podléháme sžíravým chutím a následným negativním pocitům. V knize Svoboda v jídle jednou provždy najdete účinné nástroje pro práci s vašimi návyky a zahájíte tak cestu za zdravým a udržitelným jídelníčkem. Diety nefungují, tvrdí Melissa Hartwigová. Místo nich vám před ...Celý popis
Doprava do Zásilkovny za 59 Kč, při nákupu nad 499 kč ZDARMA
Při nákupu nad 499 Kč vám příběhy přiletí úplně ZDARMA na Zásilkovnu nebo Z-BOX
Možnosti doručení a platby
Možnosti dopravy
Zásilkovna + Z-BOX
59,- Kč (zdarma při nákupu nad 499 Kč )
Zboží si vyzvednete na zvoleném odběrném místě Zásilkovny nebo Z-BOX automatu
DPD
99,- Kč
Kurýrní služba s doručením na adresu.
Možnosti platby
Kartou
Zdarma
(VISA, MasterCard, Maestro, Edenred Benefits, Apple Pay, Google Pay, Bitcoin)
Za stav zboží u nás ručíme vlastním peřím. Svědčí o tom i recenze na Heureka.cz. Pokud ale kniha nesplnila vaše očekávání, můžete nám ji samozřejmě vrátit do 14 dnů bez udání důvodu.
Jak postupovat při vrácení knih?
Napište nám prosím e-mail nainfo@restorio.cz a my vám pošleme štítek pro bezplatné vrácení.
Tisíce ověřených recenzí
Rychlá doba dodání, kvalitní stav knih a příznivé ceny
To jsou plusy, které nejčastěji zmiňují naši zákazníci. Přidejte se k nim. Máme tisíce ověřených recenzí na Heureka.cz.
Je pro vás jídlo zdrojem potěšení, nebo úzkostí a výčitek? Všichni víme, jak velký vliv má strava na naše zdraví, ale navzdory tomu podléháme sžíravým chutím a následným negativním pocitům. V knize Svoboda v jídle jednou provždy najdete účinné nástroje pro práci s vašimi návyky a zahájíte tak cestu za zdravým a udržitelným jídelníčkem. Diety nefungují, tvrdí Melissa Hartwigová. Místo nich vám představí mnohem užitečnější know-how: promyšlený plán, který vás ve třech krocích provede procesem stravovacího restartu a pomůže vám sestavit vyvážený jídelníček na míru přímo pro vás – jídelníček, který vám už zůstane po celý život. Díky této knize odhalíte svoje nevhodné stravovací návyky,rozpoznáte spouštěče související s jídlem a dokážete zvládat pokušení. Naučíte se odhadnout, kdy hrozí, že sklouznete zpátky do starých kolejí, a jak tomuto nebezpečí zabránit. Dozvíte se taky, jak s přehledem zvládnout relapsy a vrátit se na cestu za svými zdravotními cíli nebo jak mluvit o svém novém životním stylu s rodinou a přáteli. Kniha je prostoupená Melissinou proslulou tvrdou láskou a vtipem. Je nabitá postupy, které sama vyzkoušela anebo analyzovala díky zpětné vazbě od svých klientů a tisíců čtenářů. Ukáže vám, jak získat svobodu v jídle, i když se možná cítíte úplně bezmocní. Zdravý vztah k jídlu si zasloužíte! V KNIZE SE MIMO JINÉ DOZVÍTE: - jaký je rozdíl mezi restartem a dietou - že vaším největším problémem nemusí být vaše strava - jak posílit vůli a vytvořit nové vzorce chování - které potraviny vám „stojí za to“ - že dovolenou si můžete užít i bez all inclusive obžerství - jak funguje pravidlo jednoho kousnutí a kdy ho uplatnit - co dělat s vaší láskou k sýru nebo maminčinu cukroví - že méně špatné nemusí vždycky znamenat dobré
Recenze
Věrnostní program
Napište svou recenzi
O Restorio.cz
Ahoj všichni! Já jsem Storio, váš průvodce světem Restoria. Já pomáhám knihám létat do vašich domovů! A zvu vás na malý výlet do naší rodiny Restorio. Všichni u nás jsou vášniví knihomolové, srdcaři a... knihomolové. Dáváme věcem nový příběh. Prodáváme a vykupujeme knihy, lego stavebnice, stolní hry a PC hry.Na začátku bylo přání dvou nadšenců zlepšit fungování antikvariátů a být světu prospěšní. Dnes tvoříme obrovskou komunitu vědomých lidí, kteří hledají udržitelnou volbu nákupů z hlediska financí i životního prostředí. A s těmi, s vámi, píšeme nové příběhy věcí, které by jinak zůstaly zapomenuty. Peníze za vše, co nám prodáte, vám pošleme hned. U nás nečekáte, až se knihy prodají. Co řekneme, to uděláme.
Věříme, že i nejmenší detaily mají velký význam, a tak promýšlíme každý aspekt naší činnosti, od způsobu výkupu knih, přes balicí materiál až po komunikaci s každým z vás. Náš věrnostní program Restocks kreditů na nákupy jsme navrhli tak, aby vás odměňoval za každou vaši podporu.
Váš Storio
Získejte bonusové Restocks kredity na nákup příběhů
Věrnostní program Restorio je rozdělen do tří členských úrovní. Kredity poté můžete použít na nákup knih.
Jak utratit kredity?
Kredity můžete uplatnit přímo v košíku před dokončením objednávky. Po uplatnění kreditu vám bude automaticky uplatněna sleva v hodnotě 1 Kredit = 1 CZK.
Jak získat kredity?
Restocks kredity můžete získat hned několika způsoby: Za registraci: Připojením k našemu hejnu získáte automaticky 20 Restocks. Za každý nákup: Za každých utracených 100 Kč vám na účet přiletí 5 Restocks kreditů. Za prodej přečtených knih na vykupujeme-online.cz: Při prodeji knih si můžete místo peněz za své knihy vybrat možnost získání Restocks kreditů. Restocks kredity odpovídající hodnotě vykoupených knih + 20% navíc. Například místo 1 000 Kč za vaše knihy tak dostanete 1 200 kreditů.
Jak dlouho kredity platí?
Nebojte, na využití Restocks kreditů máte dostatek času. Jakmile kredit přistane na vašem účtu, je platný půl roku.
Jak zjistím, kolik mám kreditů?
Jednoduše se přihlaste ke svému Restorio účtu a pod záložkou „Moje body odměn“ najdete aktuální stav kreditů i kompletní přehled historie.
Jak můžu kredity uplatnit?
Restocks kredity můžete využít k úhradě svých nákupů (1 Restocks = 1 koruna). Využití kreditů je jednoduché. Nejdříve se přihlaste do svého Restorio účtu. V košíku pak před dokončením objednávky zvolte možnost použití kreditů. Cena objednávky se vám ihned sníží podle jejich hodnoty.
Úrovně věrnostního programu
Nováček
Nutno získat kreditů
0 Restocks
Knihomol
Nutno získat kreditů
100 Restocks
Fanatik
Nutno získat kreditů
500 Restocks
Knihy z druhé ruky online Pravidelně aktualizujeme nabídku 250 000+ použitých knih. Vyhledávejte jednoduše pomocí jména autora, názvu knihy nebo ISBN.
Doprava zdarma Při objednávce nad 499,- Kč máte doručení na pobočky a Z-BOX automaty Zásilkovny ZDARMA . Nebo využijte výhodné poštovné už od 59 Kč a bezplatnou dopravu!
Snadno, rychle, online. Nečekáte až se knihy prodají. Peníze máte do 10 dnů na účtu. Stačí zadat ISBN knihy (nebo deskovky či videohry) a její prodejní cenu zjistíte hned. Prodat knihy
Ověřeno zákazníkyZískali jsme certifikát Ověřeno zákazníky na Heureka.cz, kde zákazníci často chválí rychlost dodání, výhodné ceny a široký sortiment.Prolétněte všechny recenze.
Uvolněte si místo na poličce. Nepotřebné knihy od vás vykoupíme nebo je můžete darovat na dobrou věc
Potřebujete prodat nepotřebné knihy? Využijte snadný a rychlý online výkup knih s dopravou zdarma. Peníze pošleme hned, nečekáte až se kniha prodá.
Nebo si můžete vybrat oblíbenou charitu, my přidáme 20% navíc a peníze z Vašich knih poputují tam. Takto jsme společně darovali už přes 750 000 Kč.